13. De Voortgang-Viering

Bij voltooiing van elke herhalingscyclus

•Vier niet perfectie maar volharding

•Erken momenten van echte spirituele verbinding

•Dank jezelf voor trouw aan je spirituele groei

•Bereid je voor op de volgende fase met vertrouwen

14. De Leven-Integratie

Doorlopend

•Zoek manieren om lessen te integreren in dagelijkse

activiteiten

•Laat ochtendoefeningen je werkdag beïnvloeden

•Gebruik middagoefeningen om de dag te verwerken

•Ervaar spiritualiteit als een 24-uurs praktijk

15. De Geduld-Cultivatie

Bij frustratie over voortgang

•Herinner jezelf dat spirituele groei tijd vraagt

•Waardeer kleine verschuivingen in perspectief

•Vertrouw dat herhaalde blootstelling aan waarheid

transformeert

•Rust in het weten dat je precies waar moet zijn