Vertrouwen in Licht:

Zeg bij jezelf: "Ik vertrouw erop dat ik, in het licht, zal zien wat

vergeving werkelijk is." Voel dit vertrouwen groeien.

Specifieke Toepassing:

Breng nu iemand in gedachten tegen wie je een grief koestert,

ook al is het klein. Zeg: "Laat dit mij helpen om te leren wat

vergeving betekent."

De Eenheid van Functie en Wil:

Voel hoe je diepste wil samenvalt met deze functie van

vergeving. Zeg: "Laat me mijn functie niet scheiden van mijn wil."

Eenduidigheid van Doel:

Zeg ten slotte: "Ik zal dit niet benutten voor een wezensvreemd

doel." Voel je toewijding aan Gods doel van liefde en vrede.

Luisteren naar Begeleiding:

Luister stil naar hoe de Heilige Geest je wil begeleiden in je

functie als vergevingsgezind licht in de wereld.

Integratie:

Voordat je je ogen opent, voel hoe deze twee waarheden - je

identiteit als licht en je functie als vergevingsgezind - samenkomen

tot één levende realiteit die je meedraagt in je dag.

Afsluiting:

Adem diep in en uit. Open langzaam je ogen, wetend dat je

licht draagt dat de wereld kan verlichten door de eenvoudige daad

van vergeving.