Praktische Oefeningen

1. De Plan-Vergelijking Oefening

Duur: 15 minuten

•Maak twee kolommen: "Ego's Plan" en "Gods Plan"

•Onder ego's plan, schrijf alle externe dingen waarvan je dacht

dat ze je gelukkig zouden maken

•Onder Gods plan, schrijf ervaringen van innerlijke vrede,

vergeving, liefde

•Vergelijk welke kolom je meer duurzame vreugde heeft

gebracht

2. De Grief-Detectie Oefening

Doorlopend gedurende de dag

•Wanneer je je gefrustreerd voelt, vraag: "Geloof ik nu dat

iemand anders moet veranderen voor mijn geluk?"

•Als het antwoord ja is, zeg: "Vasthouden aan grieven is het

tegendeel van Gods verlossingsplan"

•Voeg toe: "En alleen Zijn plan zal werken"

•Keer terug naar innerlijke vrede