Oefening 2: De Definitieve Keuze-maker

(Bij aarzeling)

Wanneer je merkt dat je aarzelt tussen ego en Geest:

1. Stop alle innerlijk debat onmiddellijk

1. Herinner jezelf: "Vandaag kies ik maar aan één kant

positie"

1. Zeg: "Ik schaar mij aan de zijde van waarheid en laat

illusies los"

1. Maak een definitieve keuze zonder verder delibereren

1. Handel onmiddellijk vanuit deze keuze

1. Voel de vrede die komt van het beëindigen van aarzeling

Oefening 3: De Schuld-bevrijder

(Bij zelfverwijt)

Wanneer schuldgevoelens opkomen:

1. Herken de schuld zonder jezelf te veroordelen

1. Zeg: "Dit was slechts een vergissing, geen zonde"

1. Herhaal: "Al mijn zonden zijn weggewassen door te

beseffen dat het maar vergissingen waren"

1. Voel de bevrijding van deze herdefiniëring

1. Vraag om leiding om deze vergissing te corrigeren

1. Ga verder zonder de last van schuld