Deze toepassing helpt ons onderscheid te maken tussen wat ons

ego bedreigt (wat altijd tijdelijk is) en wat onze ware functie

bedreigt (wat nooit kan).

De Integratie van Beide Concepten

Samen vormen deze twee ideeën een complete spirituele

praktijk:

•Het eerste idee geeft ons de methode (vergeving)

•Het tweede idee geeft ons de motivatie (functie-herinnering)

De Cyclische Natuur van Spirituele Praktijk

Deze les toont hoe spirituele praktijk cyclisch is: door vergeving

praktiseren herinneren we onze functie, en door onze functie te

herinneren zijn we gemotiveerd om te vergeven. Het is een

opwaartse spiraal van bewustwording en expressie.

Geleide Meditatie

Deze meditatie heeft twee delen van elk vijftien minuten. Neem

een korte pauze tussen beide delen.

EERSTE DEEL: "Het licht van de wereld brengt elke

denkgeest vrede door mijn vergeving"

Voorbereiding:

Ga comfortabel zitten en sluit je ogen. Adem diep en voel hoe je

lichaam ontspant. Breng de woorden in gedachten: "Het licht van

de wereld brengt elke denkgeest vrede door mijn vergeving."

De Drie Functies Contemplatief Benoemen:

Zeg langzaam bij jezelf: "Mijn vergeving is het middel waardoor

het licht van de wereld uitdrukking vindt via mij." Voel hoe

vergeving niet iets is dat je doet, maar iets dat door je heen

stroomt.