Geleide Meditatie

Ga rustig zitten op een plek waar je niet gestoord wordt. Sluit je

ogen en laat je ademhaling natuurlijk worden.

Begin met het herinneren van de boodschap van vandaag:

"Gods Wil voor mij is volmaakt geluk"... Laat deze woorden

langzaam doordringen... Voel hoe ze misschien botsen met oude

overtuigingen over wat God van je wil...

Breng nu in gedachten alle manieren waarop je hebt geloofd

dat je straf verdiende... Momenten waarop je dacht dat lijden

spiritueel verheffend was... Tijden dat je je schuldig voelde over

geluk...

Spreek tot deze oude overtuigingen: "Ik heb geloofd dat lijden

werd verlangd als boete voor mijn zonden. Dat is niet zo."... Voel

hoe deze simpele waarheid een last van je schouders tilt...

Nu ga je dieper in het hart van de boodschap... "Er is geen

zonde"... Laat deze woorden alle hoeken van je bewustzijn

bereiken... Voel hoe ze alle schuld en zelfveroordeling oplossen...

Stel je voor dat je al je leven een zware rugzak hebt gedragen,

gevuld met stenen van schuld en schaamte... Voel het gewicht

ervan... Nu realiseer je je dat elke steen gebaseerd was op een

misvatting... "Er is geen zonde; ze heeft geen gevolg"...

Begin nu de rugzak uit te pakken... Elke steen die je eruit haalt

lost op in het licht van de waarheid... "Zonde heeft geen oorzaak,

dus heeft het geen gevolgen"... Voel hoe lichter je wordt met elke

steen die verdwijnt...

Wanneer de rugzak leeg is, leg je hem weg... Voel de

ongelooflijke bevrijding... Je rug is recht, je schouders

ontspannen... Dit is hoe je bedoeld bent te leven - vrij van de last

van vermeende schuld...