5. De Wachtende Meditatie

Dagelijks, 15 minuten

•Ga in diepe stilte en laat alle concepten los

•Zeg: "Ik wacht tot de wereld me wordt getoond zoals ze

werkelijk is"

•Wacht geduldig en vertrouwend

•Sta open voor glimpen van de werkelijke wereld

6. De Nieuwe Wereld Observatie

Doorlopend gedurende de dag

•Kijk bewust naar je omgeving met "nieuwe ogen"

•Probeer voorbij de oppervlakte te zien naar het licht eronder

•Zoek naar tekenen van liefde in gewone situaties

•Noteer momenten van "nieuwe visie”