antwoord is niet onderhevig aan tijd, omstandigheden, of onze

acceptatie ervan.

De Bevrijding van Zoeken

Als alle problemen opgelost zijn, kunnen we stoppen met

zoeken naar oplossingen. Deze bevrijding van het constante zoeken

opent ruimte voor vrede, vreugde, en dankbaarheid.

De Uitnodiging tot Rust

"Sluit je ogen en ontvang je beloning." Deze uitnodiging nodigt

ons uit om te rusten in wat al waar is. We hoeven niet te werken

voor onze verlossing - we hoeven alleen te rusten erin.

De Fundamentele Keuze

Uiteindelijk presenteert deze les ons een fundamentele keuze:

geloven in de realiteit van problemen of geloven in de realiteit van

hun oplossing. Deze keuze bepaalt onze hele ervaring van het

leven.

De Belofte van Vrijheid

De les eindigt met een belofte van complete vrijheid. Vrijheid

van zorgen, van angst, van alle vormen van lijden. Deze vrijheid is

niet toekomstig maar beschikbaar nu, in dit moment, door

acceptatie van wat al waar is.

Geleide Meditatie

Vind een plek waar je volledig ongestoord kunt zijn. Ga

comfortabel zitten en laat alle spanning uit je lichaam wegvloeien.

Sluit je ogen en adem diep en rustgevend.