Oefening 3: De Kracht-Zwakte Schakelaar

Tijd: 2 minuten per situatie

Frequentie: Wanneer je je zwak of uitgeput voelt

Zwakheid-check:

•Wanneer je je zwak, moe, of geïrriteerd voelt, pauzeer

•Vraag: "Welke aanvalsgedachten heb ik recent gehad?"

•Herken: "Bij elke aanval doe ik een beroep op mijn eigen

zwakheid”

Kracht-activering:

•Kies bewust één persoon of situatie om te vergeven

•"Telkens als ik vergeef doe ik een beroep op de kracht van

Christus in mij"

•Voel het energieverschil: van uitputting naar kracht