Praktische Oefeningen

Oefening 1: Goddelijke Wil Herinnering

(bij ontwaken en voor slapen)

Bij het ontwaken:

•Leg je handen op je hart en herhaal: "Gods wil voor mij is

volmaakt geluk"

•Voel hoe deze waarheid alle zorgen over de dag verzacht

•Vraag: "Hoe kan ik vandaag Gods wil van geluk

uitdrukken?"

•Begin je dag met de intentie om je natuurlijke vreugde te

eren

Voor het slapen:

•Reflecteer op momenten waarop je vandaag geluk hebt

ervaren

•Herhaal: "Ik deel Gods wil dat ik gelukkig ben"

•Laat alle schuld over je vreugde los in Gods goedkeuring

•Slaap in met dankbaarheid voor je recht op geluk