Oefening 9: De Kracht-herkenning

(Bij gevoel van zwakheid)

Wanneer je je hulpeloos of zwak voelt:

1. Herken: "Ik voel me zwak omdat ik me gescheiden waag

van mijn Bron"

1. Zeg: "Mijn kracht komt van de Geest"

1. Verbind jezelf weer bewust met deze Bron

1. Voel hoe kracht terugkeert naarmate je je eenheid erkent

1. Handel vanuit deze goddelijke kracht

1. Weet dat deze kracht onuitputtelijk is

Oefening 10: De Vreugde-bewaring

(Bij het einde van de dag)

Elke avond voor het slapen:

1. Reflecteer op momenten waarop je je ene Zelf herkende

1. Voel de vreugde die je Zelf ervaart door deze erkenning

1. Weet dat deze vreugde bewaard wordt voor je

1. Zeg: "Deze vreugde zal uiteindelijk volledig de mijne zijn"

1. Ga slapen in het vertrouwen dat je verlossing

gegarandeerd is

1. Droom vanuit de vrede van eenheid