In plaats van deze gevoelens te verdedigen, gebruik je ze als

poorten naar dieper begrip. Achter elke pijn ligt een misvatting

over je eigen aard. Achter elke wrok ligt een vergeten waarheid

over je onaantastbaarheid...

Terwijl je vergeeft, voel je hoe je niet iets weggeeft, maar iets

herkent. Je herkent dat de persoon die je dacht gekwetst te zijn

nooit werkelijk bestond. Er is alleen je ware Zelf, veilig en heel in

Gods liefde...

Visualiseer nu hoe deze vergeving als licht uitstraalt van je hart.

Dit licht raakt niet alleen degenen die je vergeeft, maar keert terug

naar jezelf als erkenning van je eigen zuiverheid...

Voel hoe elke daad van vergeving je helpt je zondeloosheid te

zien - niet als morele superioriteit, maar als fundamentele

waarheid over je natuur als uitdrukking van goddelijke liefde...

Laat een diepe vrede door je heen stromen. Je bent veilig, niet

omdat je je hebt verdedigd tegen de wereld, maar omdat je hebt

herkend wat onverdedigbaar is omdat het onaantastbaar is...

Blijf nog een moment rusten in dit besef van je ware natuur.

Voel hoe alle angst, alle defensiviteit, alle gevoel van

kwetsbaarheid wegsmelt in het licht van deze waarheid...

Wanneer je klaar bent om terug te keren, neem je deze

herkenning met je mee. Open je ogen langzaam en voel hoe je

leven kan worden geleefd vanuit dit besef van fundamentele

veiligheid en eenheid...