7. De Waanzin-Ontsnapping

Frequentie: Bij irrationele schuldgevoelens

Tijd: 2 minuten

Bij extreme of irrationele schuld:

•Herken dit als "waanzin"

•Spreek: "Ontsnap vandaag aan de waanzin"

•Gebruik de mantra: "Gods Wil voor mij is volmaakt geluk. Dit

is de waarheid, want er is geen zonde."

•Voel de bevrijding uit het oude denksysteem

8. Het Geluk-Dagboek

Frequentie: Dagelijks

Tijd: 10 minuten

Schrijf elke avond op:

•Momenten waarin je gelukkig was zonder schuldgevoel

•Momenten waarin je geluk afwees uit "spirituele" motieven

•Hoe de herinnering aan Gods Wil je dag beïnvloedde

•Een dankzegging voor het recht om gelukkig te zijn