7. De Flexibele Formulering

Bij korte herhalingen

•Pas de ideeën aan specifieke situaties aan

•Gebruik "dit" of "deze" voor concrete omstandigheden

•Laat spontane variaties opkomen die de essentie behouden

•Houd de geest van het idee levend

8. De Uurlijkse Herinnering

Elk uur, 5 keer

•Herhaal het huidige idee kort

•Gebruik het om je te herinneren aan je toewijding

•Laat het een anker zijn in een drukke dag

•Ervaar hoe herhalingen je perspectief houden

9. De Situatie-Toepassing

Bij uitdagingen

•Pas het idee van het moment toe op moeilijkheden

•Vraag: "Hoe kan deze waarheid hier helpen?"

•Gebruik spirituele principes als praktische tools

•Ervaar hoe waarheid alles transformeert