Oefening 7: Stem Onderscheiding Training

(bij innerlijk conflict)

Wanneer je verward bent door verschillende “stemmen":

•Pauzeer en identificeer welke stemmen je hoort

•Herken de ego-stem: angstig, veroordelend, dringend

•Onderscheid de Stem van Waarheid: kalm, liefdevol,

zeker

•Kies bewust om de Stem van Waarheid te volgen

•Handel vanuit deze goddelijke geleiding

Oefening 8: Blije Ruil Dagboek

(dagelijks, 's avonds)

Reflectieve schrijfpraktijk:

•Schrijf over substituten die je vandaag losliet voor echte

vrede

•Noteer momenten waarop je naar de Stem van Waarheid

luisterde

•Beschrijf hoe het voelde om je erfgoed te claimen

•Identificeer gebieden waar je nog substituten vasthoudt

•Plan concrete stappen voor verdere "blije ruil”