Praktische Oefeningen

1. De God-Geluk Identiteit-herinnering

Frequentie: Elk uur

Tijd: 1 minuut

Stel een zachte herinnering in voor elk uur:

•Stop wat je aan het doen bent

•Spreek: "God, die Liefde is, is ook geluk"

•Voeg toe: "Hem vrezen is bang voor vreugde zijn"

•Voel hoe deze correctie je hele perspectief op spiritualiteit

transformeert

2. De Angst-voor-Vreugde Detector

Frequentie: Bij weerstand tegen geluk

Tijd: 2-3 minuten

Wanneer je jezelf geluk ontzegt:

•Vraag: "Ben ik nu bang voor vreugde?"

•Herken dit als angst voor God

•Spreek: "God is geluk, dus geluk is heilig"

•Omarm bewust de vreugde als spirituele praktijk