aanwezig; onze taak is om de ontvangstkwaliteit van onze geest te

verbeteren door stilte, openheid en vertrouwen.

Het Omgaan met Mentale Weerstand

"Houd aan je voornemen vast wanneer afleidende gedachten

opdoemen." Deze instructie erkent de realiteit van mentale

weerstand tegen spirituele praktijk. Ons ego-denken zal natuurlijk

proberen om ons af te leiden van momenten van stilte waarin

waarheid kan binnenkomen.

De les leert ons dat deze afleidende gedachten "geen betekenis

hebben en geen macht." Dit is een radicale herkadering van hoe we

gewoonlijk met onze gedachten omgaan. In plaats van ons schuldig

te voelen over afleiding, herkennen we het als een natuurlijk

verschijnsel zonder reële macht.

De Macht van Vastbeslotenheid

"Vergeet niet dat jouw wil over alle fantasieën en dromen macht

heeft." Deze herinnering plaatst de macht terug in onze handen.

We zijn niet hulpeloze slachtoffers van onze gedachten, maar

bewuste wezens die kunnen kiezen waar we onze aandacht op

richten.

Vastbeslotenheid is hier niet dezelfde als krampachtige

inspanning. Het is eerder een kalme, standvastige toewijding aan

waarheid, ongeacht wat ons ego daartegenover stelt.

Toewijding aan het Pad

"Beschouw deze oefenperioden als een toewijding aan de weg,

de waarheid en het leven." Deze formulering echoot Jezus'

woorden: "Ik ben de weg, de waarheid en het leven." Onze

dagelijkse praktijk wordt dus een directe toewijding aan het

Christusbewustzijn.

Deze toewijding transformeert gewone momenten van

meditatie in heilige rituelen. We mediteren niet alleen voor