5. De Probleem-Illusie Detector

Wekelijks, 30 minuten

•Maak een lijst van wat je als problemen ziet

•Kijk naar elk "probleem" en vraag: "Is dit werkelijk een

probleem?"

•Herken dat alle problemen maskers zijn voor afscheiding

•Zie hoe afscheiding al is opgelost

6. De Eenvoud Koesteraar

Dagelijks, 15 minuten

•Rust in de eenvoud: "Eén probleem, één oplossing"

•Voel hoe bevrijd dit is van complexiteit

•Laat alle gecompliceerde theorieën over problemen los

•Koester de eenvoud van verlossing

7. De Voltooiing Viering

Wekelijks

•Vier het feit dat verlossing volbracht is

•Niet iets dat je moet bereiken maar iets dat je moet

accepteren

•Voel de vreugde van iemand die weet dat het werk gedaan is

•Rust in voltooiing in plaats van te streven naar voltooiing