Geef mij de moed om mijn grieven los te laten en de wijsheid om

de wonderen te zien die al op mij wachten.

In dankbaarheid voor Uw volmaakte zorg, Amen.

Praktische oefeningen

Oefening 1: De Grief-identificatie (Bij elk probleem)

Wanneer je geconfronteerd wordt met een probleem:

1. Stop en vraag jezelf: "Welke grief koester ik hier?"

1. Identificeer tegen wie of wat je boos bent

1. Erken: "Dit vormt een probleem voor mij dat ik opgelost

zou willen zien"

1. Zeg: "Het wonder achter deze grief zal die voor mij

oplossen"

1. Open je hart voor een nieuw perspectief

Oefening 2: De Wonder-zoektocht (Dagelijks)

Elke avond:

1. Maak een lijst van de problemen die je die dag ervoer

1. Voor elk probleem, identificeer de onderliggende grief

1. Vraag: "Welk wonder probeert hier door te breken?"

1. Schrijf één mogelijke zegen of les op die je zou kunnen

leren

1. Sluit af met dankbaarheid voor deze groeikansen