Praktische Oefeningen

1. De Zonde-Ontkenning Praktijk

Frequentie: Bij schuldgevoelens

Tijd: 2-3 minuten

Wanneer schuldgevoelens opkomen:

•Stop en herken het schuldgevoel

•Spreek duidelijk: "Er is geen zonde"

•Voeg toe: "Dit schuldgevoel heeft geen oorzaak en dus geen

gevolgen"

•Vervang door: "Gods Wil voor mij is volmaakt geluk”

2. Het Geluk-Recht Ritueel

Frequentie: Bij het afwijzen van vreugde

Tijd: 1 minuut

Wanneer je je schuldig voelt over geluk of plezier:

•Pauzeer en erken de schuldgevoelens

•Spreek: "Vreugde is gerechtvaardigd"

•Herinner: "Gods Wil voor mij is volmaakt geluk"

•Omarm bewust het geluk als jouw goddelijk recht