5. De Luister-Meditatie

Dagelijks, 10 minuten

•Ga in stilte en stel één concrete vraag aan God

•Luister zonder verwachtingen

•Let op zachte impulsen, gevoelens, of inzichten

•Vertrouw op wat er komt, ook als het anders is dan verwacht

6. De Externe Verlossing Onderbreking

Wekelijks

•Kies één gebied waar je extern naar verlossing zoekt (relatie,

baan, geld)

•Stop een week lang met actief proberen dit te "repareren"

•Focus in plaats daarvan op innerlijke vrede rond dit

onderwerp

•Observeer wat er gebeurt wanneer je stopt met pushen